Hoy ha sido un día tranquilo, no tengo mucho que contar.
La dieta bien,
aunque como ayer trasnoché,
la comida de la media mañana no la he hecho.
Registro 12/12/2010:
Desayuno
Descafeinado con Leche Desnatada y Sacarina.
2 Biscottes Integrales con Mermelada Light.
Comida
Ensalada de Lechuga, Tomate, Cebolleta, Zanahoria, Bambú, Pepinillos, Maíz y Espárragos.
2 Pechugas de Pollo a la Plancha.
1 Yogurt Desnatado.
1 Infusión.
Cena
Sopa de Verduras.
Tortilla Francesa con Queso.
1 Yogurt de Chocolate Light.
2 Infusiones.
La verdad es que me encuentro cansada...
Creo que hoy podré decir que esta noche dormiré.
Hola guapa! esta muy bien el menu no?? espero que hayas conseguido descansar
ResponderEliminarBEsos!
Sí, la verdad es que sí...
ResponderEliminarAl final sí que dormí bien, conseguí acostarme a la hora y levantarme pronto jeje aún no me lo creo... a ver si hoy hago igual.
Besotes guapa!